攀登富士山

基本資訊

攀登日本最高最有名的富士山（3776公尺）是一輩子的回憶。這座山本身從遠方看可能會比近看還迷人，但在晴朗日子的景色與清晨時分與來自全世界各地上百個志氣相投的登山者的一起攀登的經驗是很值得的。

何時可以攀登？

官方登山季

7、8月是官方登山季。富士山通常沒有雪，天氣也相對溫和，乘坐大眾交通工具很方便，而且山中小屋是開放的。強烈建議沒很多登山經驗的人在官方登山季上山。

群眾

攀登富士山不但日本人熱中，同時也受到外國遊客的歡迎，而且外國遊客似乎佔了超過三分之一的登山客。攀登富士山的旺季是學校放假時，也就是從7月20日一直到8月底。旺季在8月中的盂蘭盆週達到高峰，這時段登山者必須在某些通道站著排隊，一點也沒誇張。

您也許會想避開盂蘭盆週，但我們相信若是避開了一般大眾，您同時也錯失掉攀登富士山最有趣的一面，那就是夥伴情誼以及與全世界上百名志同道合的人們在一起的獨特登山經驗。

為了不要遇到太多或太少的人群，我們建議在學校放假前的7月前半月的平日攀登富士山。在7月初攀登的缺點是天氣，此時天氣通常比季節後期要來的不穩定。

淡季

一些山中小屋在官方登山季開始前提早幾天開放，並且（或是）一直開到9月中。10月前富士山通常沒什麼雪，但是山頂的溫度會降到零下好幾度。建議只有經驗豐富而且強烈想避開人群的登山者方可考慮在6月末或9月上山。

從10月到6月中之間，攀登到山頂相當危險因為強風與天氣狀況，像是下雪、結冰和相當可能會雪崩的緣故。

如何攀登？

路徑

富士山分成10站，第一站在山腳下而第10站在山頂。鋪好的路最遠到第5站，也就是海平面上大約1400到2400公尺的地方。

在山的不同面上有4個第五站，大部分的人從那裡開始向上爬到山頂：

• 河口湖第五站（山梨縣）

  
  海拔高度：大約2300公尺
  上山：5–7小時
  下山：3–5小時

  這是爬到山頂最受歡迎的起點，也是從富士五湖地區和東京中心最容易進入的第五站。到第五站的路，富士Subaru線，是收費道路（2300日圓），這條路在暑假的尖峰期不開放給私人汽車通行（2007年8月11日到20日）。

  吉田口登山道是從河口湖第五站通往山頂的登山道。在第七與第八站附近有許多山中小屋沿著登山道而建，上山與下山的登山道是分開的。日出會出現在山的這邊。

• 須走口第五站 （靜岡縣）

  
  海拔高度：大約2000公尺
  上山：5-8小時
  下山：3–5小時

  這個第五站位在只有海平面上2000公尺之處，而且是須走口登山道的起點。須走口登山道在第八站附近與吉田口登山道交會。

• 御殿場第五站 （靜岡縣）

  
  海拔高度：大約1400公尺
  上山：7-10小時
  下山：3-6小時

  這顯然是最低的第五站，而且到山頂的上山道比起從其他的第五站相對長多了。御殿場登山道是從御殿場第五站通往山頂的登山道。在第七與第八站附近大約有4間小屋。

• 富士宮口第五站（靜岡縣）

  
  海拔高度：大約2400公尺
  上山：4-7小時
  下山：2-4小時

  到山頂最近的第五站，富士宮口第五站是富士宮口登山道南邊的起點。可以很容易的從東海道新幹線的東京與大阪之間的車站到達。沿著這個登山道大約有6個山中小屋。

  到富士宮第五站的公路是免費的，但在登山季節旺季不開放給私人汽車（2006年7月15–17日與8月5–14日）。

計算時間

許多人為了要親眼從山頂看見日出，會試著算好上山的時間。另外，山上無雲的機會在清晨時最高。

建議的方法是在第一天攀登到第七或第八站附近山中小屋，在隔天繼續爬到山頂前在那裡先睡幾個小時。請注意，日出在夏天最早會出現在清晨4點半到5點間。
另一種普遍的登山方式是晚上10點左右從第五站開始，並且整晚行進，在日出時到達山頂。很明顯的，這是比較累的登山方式並會增加得到高山症的風險（參閱下方）。

在火山口附近散步大約要一個小時。這座山的最高點同時也是日本的最高點，天氣站就位在最高峰旁，是從吉田口登山道到山頂的另一邊。

山中小屋

河口湖登山道在第七與第八站之間有十幾間山中小屋。其他登山道的山中小屋則少多了。一晚的住宿費通常不供餐的每人要5000日圓，而付兩餐的每人要付7000日圓。在旺季，要有心理準備小屋可能會非常擁擠。富士－吉田市網頁（參閱下方）有列出預約的電話號碼。

困難嗎？

登山道

爬到山頂在登山技巧方面不算相當困難。只有在幾個點，會出現相當陡峭多石的地形。沿著登山道有許多的標誌警告登山客小心其他的小問題，像是突然的勁風與落石。然而爬山主要的挑戰是爬山是非常費力氣的，還有在海拔高度越來越高的時候，空氣明顯變得稀薄。

登山設備

為了能夠安全爬到富士山山頂，攜帶適當的設備相當重要。以下是最重要需攜帶的東西：

• 適當的鞋子

  在某些地段地形多石陡峭，以及可能忽然刮強風，因此必須攜帶適當登山鞋保護腳踝。

• 適當的衣服

  請攜帶能夠抗寒與抵擋強風的適當衣服。在山頂上氣溫可以到零度以下而且強風通常也使得天氣似乎更冷了。請攜帶雨具，因為在山上天氣狀況可能會變化得非常快。建議戴手套來抗寒以及在攀登陡峭多石的通道使用。

• 手電筒

  如果在夜間爬山，任何季節特別是非旺季時，都強烈推薦攜帶手電筒，因為那時登山道不會被其他登山客照亮。大多數的人選擇頭燈，因為這樣雙手就會空出來了。

• 食物

  特別是在沒有幾間山中小屋的登山道，攜帶足夠的水與食物很重要。山中小屋供應不同的餐點與飲料。然而請注意，價格隨著海拔高度提高。另外，要有心理準備要將所有的垃圾帶回家，因為富士山上沒有垃圾桶。

高山症
一般人都需要一些時間適應突然增加的海拔高度，要不然會有頭痛、昏眩與嘔吐的風險。相當多爬富士山的人得到高山症。

為了避免高山症，建議您慢慢地爬山並經常休息。建議在第七或第八站的小屋睡一晚，不建議直接攀到山頂。小罐的氧氣（在第五站和山中小屋可買的到）是預防與對抗高山症的有效工具。

如何前往

到河口湖第五站的巴士：

從新宿車站出發（東京）
2600日圓（單程），車程140分鐘
從7月1日到8月31日每天行駛，每天6班來回
週末假日每天2班來回

從河口湖站出發：
1500日圓（單程），2000日圓（來回票），車程50分鐘
從6月1日到8月31日每天行駛，每天8-14班來回
淡季每天4班來回
如何前往河口湖站。

從靜岡站出發：
3900日圓（單程），5800日圓（來回票），車程160分鐘
從7月19日到8月31日每天行駛，每天1班來回

到須走第五站的巴士：

從御殿場站出發：
1500日圓（單程），2000日圓（來回票），車程60分鐘
從7月1日到14日之間和從8月28日到31日之間每天行駛，每天2班來回
從7月15日到8月27日每天行駛，每天7-11班來回
淡季的週末假日每天2班來回

到御殿場第五站的巴士：

從御殿場站出發：
1080日圓（單程），1500日圓（來回票），車程40分鐘
從7月1日到14日之間和從8月28日到31日之間每天行駛，每天2班來回
從7月15日到8月27日每天行駛，每天4-8班來回

到富士宮第五站的巴士：

從新富士和富士宮站出發：
2310日圓（單程），從新富士站車程120分鐘
1970日圓（單程），從富士宮站車程90分鐘
從7月1日到14日之間和從8月28日到31日之間每天行駛，每天2班來回
從7月15日到8月21日每天6-11班來回

從三島站出發：
2390日圓（單程），車程120分鐘
從7月1日到14日之間和從8月28日到31日之間每天行駛，每天1班來回
從7月15日到8月27日每天4班來回

從靜岡站出發：
2500日圓（單程），4500日圓（來回票），車程130分鐘
從7月15日到8月31日每天行駛，每天2班來回